GARBANZOS ECOLOGICOS 0.5 KG.
GARBANZOS ECOLÓGICOS.
Garbanzos pedrosillano 0,5 kg
Garbanzos ecologicos de Andalucia.
GARBANZOS ECOLÓGICOS.
Garbanzos pedrosillano 0,5 kg
Garbanzos ecologicos de Andalucia.
Los garbanzos, al igual que otras leguminosas, son tan ricos en proteínas como la carne (19,4%) y contienen una cantidad similar a la de los cereales de hidratos de carbono (55%). Aportan en torno a las 330 Calorías por cada 100 gramos y son buena fuente de fibra (15 gramos por cada 100 gramos). De sus vitaminas destaca el ácido fólico, la B3, la B1 y la B2, y de sus minerales; el potasio, el magnesio, el calcio, y en menor proporción, el sodio, el hierro y el cinc. Es por tanto un alimento muy completo y energético, adecuado para las personas sanas de todas las edades.